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可是在德國總督麥維德（Alfred Meyer－Waldeck）簽下降書後，日軍對青島展開了類似對台灣還有關東州的殖民統治，強迫各校學習日語，而且還侵占百姓的房舍，激起了中國知識份子的普遍反感日本還進一步向北洋政府大總統袁世凱提出著名的《21條要求》，要求把整個中華民國納入日本的勢力範圍，引起中國內部強烈的反日浪潮。

Photo Credit: 許劍虹 美國的亞太戰略始於美西戰爭後對菲律賓的殖民，圖為美國國家步兵博物館的相關展示 美國的離岸平衡者戰略 直到1898年戰勝西班牙，取得菲律賓殖民地以前，美國一直是東亞事務的局外人。所以華盛頓會議的召開，其實壓制日本的動機超過扶持中國。今年對於兩岸紅綠藍3種不同勢力的政黨而言，都各有一個100周年的紀念日，中共理所當然是7月1日的建黨百年紀念日，雖然已有史料指出真正的建黨紀念日是7月23日。美國在1917年4月6日參戰以前，雖然對中國採取同情態度，但仍保持置身事外的立場。不過美國召開華盛頓會議的目的，並不只是為了中國，而是要確立第一次世界大戰結束後的亞太格局符合美國的戰略利益，建立以美國為中心的華盛頓體系（Washington System）。

美國不樂見俄羅斯控制整個東北，對「英日同盟」採取支持態度，也為英美在日俄戰爭中共同支持日本的立場埋下伏筆。可是在德國總督麥維德（Alfred Meyer－Waldeck）簽下降書後，日軍對青島展開了類似對台灣還有關東州的殖民統治，強迫各校學習日語，而且還侵占百姓的房舍，激起了中國知識份子的普遍反感。這份樂觀容易使人失去戒心，而過度的預期美好更會蒙蔽雙眼，多數這類的投資人在買進股票前根本不會預想停損點，也不會考慮萬一行情開始下跌，導致股票被套牢，又該如何處理。

若是屬於第一種長期投資型的人，是用時間去換取金錢，並且會有錢滾錢、利滾利的效果，只要標的選得夠好，假以時日便能累積出可觀的利潤與豐厚的報酬。因此，大賠階段的投資人必須先想方設法讓自己不要受重傷，進場前先想好停損點在哪、停損的金額是否可以承受、價位打到停損點時是否能如實地停損出場，如果能確切做到以上三點，脫離大賠的階段就不遠了。從這個表可以知道，每當國際金融市場有所變動，台股都深受影響，無法置身事外。常見的停損方式有： 固定虧損百分比停損法，例如：進場後虧損20％即出場。

即使現在小小的套牢，也不足為懼，只要堅持長期持有，把股票抱好、抱緊、抱牢，將來有一天一定會獲利。因為小賠的投資人，已經可以嚴格執行停損，若只是因為過度頻繁交易，導致耗費過多的交易成本，只要想辦法提高勝率，並降低出手的次數，就有辦法慢慢地獲利累積起來。

小賠的投資人 小賠與大賠之間，最明顯的差別就是小賠的投資人已經開始懂得停損，並且深刻知道投資操作絕對不能讓本金消失殆盡，在買進股票後，會先設好停損點，真的到了要停損時，也能果決出場。重點結語 處於小賠階段的投資人，要突破的關卡為：增進自己的分析能力，提高交易的勝率，並且在有把握的行情下才出手買賣。大多數的短線投資人都會落在小賠與小賺之間，載浮載沉很長一段時間，甚至一輩子都深陷其中，主要原因大都是缺乏完整且有效的交易邏輯，以及對金融市場運作本質沒有深入理解，因此會以自己本身的想法為主，用單一且慣用的交易方式去應對所有走勢。因此還在小賠階段的投資人，可以檢視自己過去的交易狀況，如果懂得嚴格執行停損，現階段只有小虧損，恭喜您，只要搭配更好的選股方法，找到更好的標的，並調整買進股票的時間點，找到更好的進場點去切入，便有機會漸漸邁向獲利之路。

不管是哪一種停損方式，只要願意在進場前先想好停損，且嚴格執行停損計畫，就能開始遠離大賠的慘況，只要能遠離大賠，就有一定的自保能力，不會輕易被市場無情地掃地出門，「戲棚下站久了，有一天舞台就是你的」，先想辦法在市場上存活，才有餘力去思考如何賺錢，乃至於賺大錢。可惜千金難買早知道，往往走到這一步時，帳面上的虧損已經大到不知道該怎麼處理，甚至連面對的勇氣也早已蕩然無存，而此時的大絕招就是「長期投資」，心態上更會開始自我安慰：反正都套這麼多了，只要不賣出，就「還沒有」賠，等行情將來「漲回來」，拿回成本後，再出清賣掉就好，我還沒有輸，沒錯。固定虧損金額停損法，例如：進場後虧損10萬即出場。而你的交易狀況是處在哪個階段呢？讀完下列說明，你將會瞭解自己問題的癥結，知道改善的方向，往賺錢之路邁進。

若是屬於短進短出、有賺就跑的人，則不一定會邁向大賺，因為有賺就跑的方式，雖然看似不貪心，獲利也有機會積少成多，但實際上要維持高勝率的一直小賺是非常困難的，這當中只要做錯幾次，萬一又稍有猶豫而不肯認錯停損，很快就會侵蝕過往的獲利，甚至轉盈為虧，績效遊走於賺賺賠賠間，浮浮沉沉，難以累積成大賺。重點結語 處於大賠階段的投資人，要突破的關卡為：先學會「停損」，並且嚴格執行。

小賺的投資人 交易幾年下來還能維持小賺的投資人，其實已經算是市場上的贏家了，能在市場上維持獲利的人真的是少之又少，小有獲利的投資人可分為兩種： 長期投資績優股，領取穩定配息，用時間創造出利潤。因為投資人在買進後，會傾向堅信行情將會朝著美好的方向開展，即使現在不漲，不久的將來也會漲。

因此在虧損的過程中，眼睜睜的看著未實現虧損的數字越賠越大、虧損成數越來越誇張，直至心情已經難以負荷、心如刀割，才恍然驚覺這筆交易不過是場世紀大騙局，你對媒體和報明牌的人開始破口大罵，但最後會發覺這根本無濟於事，緊接而來的是從憤怒轉為無止境的後悔，懊悔自己一開始沒有想清楚就衝動進場，更伴隨各種自責、內疚，到最後陷入無止境的絕望。不過，市場上有些投資人明明懂得停損，也會執行停損，但最後還是把本金輸光光，原因就是累積太多次的小賠，過度頻繁交易，於是積少成多，最終把無數次的小賠累積成了大賠，賠掉太多手續費、交易稅、股票價差等等，即使每次都是小虧收場，但耗損大量的交易成本，最終仍擺脫不了大賠的噩夢因此還在小賠階段的投資人，可以檢視自己過去的交易狀況，如果懂得嚴格執行停損，現階段只有小虧損，恭喜您，只要搭配更好的選股方法，找到更好的標的，並調整買進股票的時間點，找到更好的進場點去切入，便有機會漸漸邁向獲利之路。從這個表可以知道，每當國際金融市場有所變動，台股都深受影響，無法置身事外。大多數的短線投資人都會落在小賠與小賺之間，載浮載沉很長一段時間，甚至一輩子都深陷其中，主要原因大都是缺乏完整且有效的交易邏輯，以及對金融市場運作本質沒有深入理解，因此會以自己本身的想法為主，用單一且慣用的交易方式去應對所有走勢。這份樂觀容易使人失去戒心，而過度的預期美好更會蒙蔽雙眼，多數這類的投資人在買進股票前根本不會預想停損點，也不會考慮萬一行情開始下跌，導致股票被套牢，又該如何處理。

常見的停損方式有： 固定虧損百分比停損法，例如：進場後虧損20％即出場。可惜千金難買早知道，往往走到這一步時，帳面上的虧損已經大到不知道該怎麼處理，甚至連面對的勇氣也早已蕩然無存，而此時的大絕招就是「長期投資」，心態上更會開始自我安慰：反正都套這麼多了，只要不賣出，就「還沒有」賠，等行情將來「漲回來」，拿回成本後，再出清賣掉就好，我還沒有輸，沒錯。

因此，大賠階段的投資人必須先想方設法讓自己不要受重傷，進場前先想好停損點在哪、停損的金額是否可以承受、價位打到停損點時是否能如實地停損出場，如果能確切做到以上三點，脫離大賠的階段就不遠了。若是屬於第一種長期投資型的人，是用時間去換取金錢，並且會有錢滾錢、利滾利的效果，只要標的選得夠好，假以時日便能累積出可觀的利潤與豐厚的報酬。

因為投資人在買進後，會傾向堅信行情將會朝著美好的方向開展，即使現在不漲，不久的將來也會漲。重點結語 處於大賠階段的投資人，要突破的關卡為：先學會「停損」，並且嚴格執行。

即使現在小小的套牢，也不足為懼，只要堅持長期持有，把股票抱好、抱緊、抱牢，將來有一天一定會獲利。短線操作，不貪多，只要有賺就跑，持續來回賺小利潤。不過，市場上有些投資人明明懂得停損，也會執行停損，但最後還是把本金輸光光，原因就是累積太多次的小賠，過度頻繁交易，於是積少成多，最終把無數次的小賠累積成了大賠，賠掉太多手續費、交易稅、股票價差等等，即使每次都是小虧收場，但耗損大量的交易成本，最終仍擺脫不了大賠的噩夢。若是屬於短進短出、有賺就跑的人，則不一定會邁向大賺，因為有賺就跑的方式，雖然看似不貪心，獲利也有機會積少成多，但實際上要維持高勝率的一直小賺是非常困難的，這當中只要做錯幾次，萬一又稍有猶豫而不肯認錯停損，很快就會侵蝕過往的獲利，甚至轉盈為虧，績效遊走於賺賺賠賠間，浮浮沉沉，難以累積成大賺。

固定虧損金額停損法，例如：進場後虧損10萬即出場。重點結語 處於小賠階段的投資人，要突破的關卡為：增進自己的分析能力，提高交易的勝率，並且在有把握的行情下才出手買賣。

小賠的投資人 小賠與大賠之間，最明顯的差別就是小賠的投資人已經開始懂得停損，並且深刻知道投資操作絕對不能讓本金消失殆盡，在買進股票後，會先設好停損點，真的到了要停損時，也能果決出場。不管是哪一種停損方式，只要願意在進場前先想好停損，且嚴格執行停損計畫，就能開始遠離大賠的慘況，只要能遠離大賠，就有一定的自保能力，不會輕易被市場無情地掃地出門，「戲棚下站久了，有一天舞台就是你的」，先想辦法在市場上存活，才有餘力去思考如何賺錢，乃至於賺大錢。

小賺的投資人 交易幾年下來還能維持小賺的投資人，其實已經算是市場上的贏家了，能在市場上維持獲利的人真的是少之又少，小有獲利的投資人可分為兩種： 長期投資績優股，領取穩定配息，用時間創造出利潤。文：鄭雅瑄 交易四階段：大賠、小賠、小賺、大賺 Photo Credit: 今周刊出版 上表是這十幾年來，國際金融市場發生的大事件對台灣股市影響的整理。

因為小賠的投資人，已經可以嚴格執行停損，若只是因為過度頻繁交易，導致耗費過多的交易成本，只要想辦法提高勝率，並降低出手的次數，就有辦法慢慢地獲利累積起來。大賠的投資人 綠色雖然給人一種清新潔淨的感覺，但如果看到交易帳上一片慘綠，不免有種「唉，怎一個愁字了得」的心情，是哪裡出錯才會陷入如此的窘境呢？ 處於大賠階段的投資人，很大的原因出自於缺乏獨立思考與分辨、判斷行情的能力，因此很容易聽信明牌就跟風追買，買進股票後就開始期待行情往上飆漲，稍微上漲的時候就已經在刷餐廳、訂飯店，準備要去狂歡度假了，用過度樂觀的心態去看待未來的行情走勢。因此在虧損的過程中，眼睜睜的看著未實現虧損的數字越賠越大、虧損成數越來越誇張，直至心情已經難以負荷、心如刀割，才恍然驚覺這筆交易不過是場世紀大騙局，你對媒體和報明牌的人開始破口大罵，但最後會發覺這根本無濟於事，緊接而來的是從憤怒轉為無止境的後悔，懊悔自己一開始沒有想清楚就衝動進場，更伴隨各種自責、內疚，到最後陷入無止境的絕望。而你的交易狀況是處在哪個階段呢？讀完下列說明，你將會瞭解自己問題的癥結，知道改善的方向，往賺錢之路邁進

腸胃道方面，腸道菌叢失衡、腸漏症、腸道發炎等症狀，造成體內慢性發炎，讓體內胰島素產生抗性，進而造成肥胖。」這幾年發現睡眠品質不太好，即便睡滿了八小時，起床後依然覺得睡不飽，除了白天精神不濟，經常打哈欠之外，甚至體力也受到了影響。

在過去的一些檢查報告中，可以看見膽固醇、血糖的數值都是紅字，並不是在及格的標準之內。其症狀是一般人習以為常的「打呼、打鼾」，這些常見的「小症頭」就可能會影響心血管、腦血管等重要的循環系統，嚴重的話還會導致心肌梗塞。

」 減重真的是一道相當大的課題，萬病以「肥胖」為首，不論是心血管疾病、高血壓、糖尿病、睡眠呼吸中止症，都與肥胖有關係。減重並不是吃藥、打針、抽脂，就能夠輕鬆解決的問題，病患必須配合醫師做好全方位的體重管理，才能避免復胖。

(责任编辑：周迅)